比如说，你起初有100斤的力道，练气练到一层之后就会有110斤的力道，而到了第二层是在这第一层的基础上再提升一成，也就是11斤了，就这样以此推算下去。实际上大多数人不需要练到第十层就可以完成气沉丹田境界的晋升了。

当然，这些计算方式，陈雨并不感兴趣，陈雨感兴趣的是练气法门。半年前陈雨曾经测试过自己的力气，极限情况下大约能拿起来120斤重的物体。要是能将气息提升一下，岂不是马上就能增加12斤的力道，这可是实实在在地好处啊！

咦？这练气法门倒是不容易啊。（以下为个人理解，并无科学根据，请勿模仿）

练气一层，也就是说修炼者要尽可能的平复自己的气息，使得自己的气息尽量的延长，增大，直到你可以将十息的气息汇聚成为一息之气，那就算是成功到了第一层。

普通人完美的呼吸一次大约需要两秒钟左右，若是拖得时间长了就会有憋闷的感觉，而这十息之气化为一息之气，就是要把十次呼吸合成为一次，也就是说20秒时间内只呼吸一次，若是单单做到这个动作，倒是没什么难度。

随便拉一个人，憋气20秒都是易如反掌。能憋气20秒就能将十息之气合成为一息，不过现在这是修炼，可不是玩游戏，这儿说的十息之气合为一股就是要把自己的呼吸调整成普通人的十息为自己的一息，不是说一次就完了，而是要长期坚持下来，才行。

也就是说，什么时候，你一刻钟能控制到自己的呼吸为百息之内，就算是达标了，当然，准确的说是一刻钟90次最为标准，不过这个层次的要求显然也没有那么严格。

陈雨按照这上面所说，倒是不断的是实验了十几次，让人失望的是，每一次都是以失败告终，对于这个结果，陈雨倒是也并没有表现出来太多的难过。功法修炼并非一朝一夕的事情，他今天刚刚获得功法，要是立刻就能连续提升几个等级，那就不正常了，就算是那些大家族子弟整天锦衣玉食，潜心练功，想要从凡人突破到“武道中人”，都需要将近一年时间啊。

就算是云山帝国第一天才帝国太子云石天，从开始修炼到突破凡人，也用了差不多一个月时间呢。陈雨自然不会妄想自己一两天就能超越人家。那纯属扯淡。

经过不断的控制，陈雨也不是没有一点儿收获。经过一番的可以控制，陈雨勉强能够将将自己一刻钟的气息控制到400次，比起普通人的450次左右倒是有了一丝丝的进步，这已经是极限了，再想进步，陈雨就有点儿心有余而力不足了。

对于这个“进度不明显”的结果，陈雨倒是也并没有太多的纠结，只是不断的控制自己的气息，尽可能的使得自己的气息更加均匀一些。除此之外，陈雨也并没有刻意要求太多。